2014年07月31日

03月優待 4578大塚ホール

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03月優待 4578大塚ホール
4578大塚ホールディングスより優待到着。2014/07/09着。

3,000円相当の自社グループ製品
・ポカリスエット500ml
・ポカリスエットイオンウォーター500ml

・カロりーメイト各1
・・メープル
・・フルーツ
・・チョコレート

・ソイッシュ100ml*2

・ソイジョイ各2本
・・ピーナッツ
・・ブルーベリー
・・フルーティトマト
・・ストロベリー
・・アーモンドチョコレート:4

・大麦生活クラッカー*2

・大麦生活ごはん*3

・ソイカラ
・・オリーブオイルガーリック
・・のり納豆



ぬるいポカリいただいた。
ラベル:4578 大塚 優待
posted by ひょ at 13:45| Comment(2) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

03月優待 1417ミライト

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03月優待 1417ミライト
1417ミライト・ホールディングスより優待案内到着。

定番。


選択制
・図書カード
・クオカード
・花とみどりのギフト券

クオカードで申し込み。

2014/07/05着。

クオカード1000円分。


感謝。


ラベル:1417 優待 ミライト
posted by ひょ at 13:45| Comment(0) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

03月優待 7874レック

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03月優待 7874レック
7874レックより優待到着。2014/07/08着。

初取得。

自社詰め合わせ2000円。


・布団圧縮袋
・アルミ流し台下シート
・便座シート
・給水黒須
・除菌ウエット
・激落ちくん
・ハンディワイパー
・シリコンロート
・2Wayミニダイナモ



ラベル:7874 レック 優待
posted by ひょ at 13:44| Comment(2) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月30日

キャベツコチュジャン

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火曜日:夕飯
キャベツのコチュジャン炒め、豆板醤きゅうり、トマト、ごはん、バルサミコ酢漬け

キャベツのコチュジャン炒め
材料:キャベツ1/5、豚肉1、えりんぎ1、えのき1/2、コチュジャン、酒


冷蔵庫の野菜がきゅうり、にんじん、ネギだけ。そろそろ仕入れを。





食べすぎでもなく、飲みすぎでもなく、冷えたものを取りすぎでもなく、この後体調不良。

24時間飲まず食わずで、洗面器担いで寝室とトイレで泣きもがき。




相場をみることもなく36時間進み、為替が反対に動いてしまった。放置してあったドル円ショートは含み損拡大へ。がっくり。



☆☆☆
キャベツのコチュジャン炒め


2014/07/31後付日記。


ラベル:料理 自炊
posted by ひょ at 23:55| Comment(2) | ぐるめ2 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月29日

キャベツ塩昆布

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月曜日:夕飯
キャベツ塩昆布、きゅうり、トマト、ごはん、ジャスミン茶

キャベツ塩昆布
材料:キャベツ6、塩昆布適量、ごま油

・キャベツをざく切り
・塩昆布であえて
・ごま油たらして
・出来上がり


ご飯炊いたのでバターご飯にした。


きゅうりとトマトもらってきた。

トマトってくし切りがうまく出来ないのでいつも輪切り。


とうとう、汁ものを作らなくなった。



☆☆☆
キャベツ塩昆布


ラベル:料理 自炊
posted by ひょ at 11:44| Comment(2) | ぐるめ2 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

02月優待 3050DCM

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02月優待 3050DCM
3050DCMより優待案内到着。2014/05/30着。

じゃがいも復活希望。

2014/07/05着。

DCMブランド商品詰め合わせ
・食器用スポンジ
・フェイスタオル2枚
・クッキングペーパー2
・消臭ビーズ
・冷蔵庫用消臭剤2
・スライダーパック15
・フライパン用ホイル
・靴用つやだしスポンジ


posted by ひょ at 11:32| Comment(0) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

03月優待 8129東邦

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03月優待 8129東邦
8129東邦ホールディングスより優待到着。2014/07/04着。

2年ぶり取得。


1,000円相当の自社取り扱い商品。

うるおい物語4箱。
ふわふわな肌にやさしいティッシュ。風邪ひいた時に重宝。

ラベル:8129 東邦 優待
posted by ひょ at 11:31| Comment(0) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

03月優待 9991ジェコス

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03月優待 9991川商ジェコス
9991川商ジェコスより優待到着。2014/07/02着。


天ぷらなべ。



天ぷら。。。

廃油とかコンロ周りを考えると敷居が高い。



ラベル:9991 優待 ジェコス
posted by ひょ at 11:30| Comment(2) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月28日

02月優待 8270ユニーグ

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02月優待 8270ユニーグループ
8270ユニーグループより優待案内到着。2014/05/23着。

初取得。


ユニグループで利用可能な金券1000円分。


返送で1000円商品と交換。


2014/07/01着。

・アーモンドフィッシュ
・あげもち
・柿ぴー
・乾燥わかめ
・カレールー
・チューブわさび
・チューブしょうが
・レトルトミートソース
・レトルトカレー


おつまみおつまみ。びあびあ。


ラベル:8270 ユニ 優待
posted by ひょ at 17:16| Comment(2) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

20140728ベランダ観察記

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.20140728ベランダ観察記

7月前半の台風でへし折られたおおきめの枝を瓶に水差しておいた。イエローアイコは根が出てこなかったが、こくうま赤は根が結構伸びてきたので一等地へ植えた。成長してくれるといいのだけど。

..凛々子1
...すくすく。尻腐れあり。実り17個。
青ラベルに比べると大きく成長してる。土のせいなのかたまたまなのか不明。


..凛々子2(青ラベル再生土)
...すくすく。尻腐れあり。実り12個


..こくうま赤(再生土)
...すくすく。
まだまだ実りそう。


..イエローアイコ
...こくうまに比べるやはりおとなしい。


..ワイルドストロベリー
...ちょこちょこ花は咲くけどもっさもっさにならない。株をなんとか新しくしたい。

..ネギ
...多少伸びてるけどまったく食べてない。

..収穫記録
...凛々子1   :2+2+3=7個(尻腐れ4)
...青凛々子2お古:4+1+2=7個(尻腐れ7)
...イエロアイコ :1+1+6+3+5+5+9+3+5+5+5=48個
...青こくうま赤 :12+2+2+5+8+2+5+15+6+6+5+7=75個



ラベル:ベランダ
posted by ひょ at 17:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月27日

03月優待 2602日清オイリ

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03月優待 2602日清オイリオ
2602日清オイリオグループより優待到着。2014/06/29着。

3,000円相当の自社製品

各380g
・ヘルシーリセッタ*2
・べに花油*2
・BOSCOエクストラバージン200g*2


オリーブオイルの消費が多いので、全部オリーブオイルでもうれしいぐらいなのに。

他の油はたっぷりある。これも誰かにあげる。




ラベル:2602 オイリオ 優待
posted by ひょ at 20:47| Comment(2) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月26日

大根海草サラダ

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土曜日:夕飯
大根海草サラダ

材料:大根1/3、ミニトマト、リケン海草サラダ

・海草を水で戻して
・大根を粗目の千切りにして
・海草しぼって
・大根とあえて
・ミニトマト添えて
・カニ缶のせて
・冷やして
・青ジソドレッシングかけて
・出来上がり


リケンの海草サラダ使用。

カニ缶のせて、ミニトマト添えて。シソドレッシングかけて。


大皿で作った。

海草と大根の食感が美味しい。


暑すぎるので、サラダだけ作って。レトルトカレー食べて。



☆☆☆
大根海草サラダ


ラベル:料理 自炊
posted by ひょ at 18:01| Comment(2) | ぐるめ2 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

20140721週売買

.・20140721週売買
..・
..・
..・225先買転換07/25
..・225先物↑、転換15170、引け15450
..・225ミニ↑、転換15170、引け15210 9限
..・225CFD ↓、転換15441、引け15427
..・TOPIX先↓、転換12870、引け12830
..・
..・9984 直近7連敗 -18500→1/7/0 -17000
・..9432 直近清算-13300→-7900
..・
..・9432 07/24
..・後場寄り1秒後に1.3億192枚、誰かが買ってくれた。
..・おかげで6760→6825まで駆け登り。
..・2枚売約定。そのまますぐ1枚利確。ラッキー。
..・
..・

201407xx売買
0勝0敗0分 +0
07月 00勝00敗00分 +0
2014年度 007勝001敗000分 +257,400
HOLD
現信、銘柄、取得単価、(評価損益) 金利
現買 9437ドコモ 1302*500
現買 7730マニー 2828*100
現買 7872エステール 629*100

別口座
20140722売買
現売 9319中央倉庫 892(883*100) +900

20140723売買
売建 1570NF日経レ 10290*15
売建 1570NF日経レ 10300*15
売建 1570NF日経レ 10260*10
現買 1325NFブラジル 221*100
買戻 1570NF日経レ 10250(@10170*10) -800
買戻 1570NF日経レ 10230(@10170*10) -600
買戻 1570NF日経レ 10230(@9900*4) -1320
sum 0勝3敗0分 -2,720
sumall 1勝3敗0分 -1,820

20140724売買
現売 4526理研ビタミン 2691(@2369*100) +32200
現買 4526理研ビタミン 2680*100
現買 1377サカタのタネ 1395*100→1400 +500
売建 1570NF日経レ 10170*4
買戻 1570NF日経レ 10180(@9930*4) -1000
sum 2/1/0 +31,700
sumall 3勝4敗0分 +29,880

20140725売買
現買 8308りそな 574.4*100
現買 3675クロスマ 701*100
現買 3388明治電機 673*100

3勝4敗0分 +29880
07月 15勝06敗00分 +80,780
2014年度 062勝028敗000分 +721,642

現買 現信、銘柄、取得単価、返済指値
売建 1570NF日経レ 10330*4
売建 1570NF日経レ 10270*2
売建 1570NF日経レ 10410*6
売建 1570NF日経レ 10050*6
売建 1570NF日経レ 10350*5
売建 1570NF日経レ 10290*15
売建 1570NF日経レ 10300*15
売建 1570NF日経レ 10260*10
売建 1570NF日経レ 10170*4
現買 3073ダイヤモンドダ 1785*100
現買 6059ウチヤマホ 630*100
現買 6059ウチヤマホ 691*100
現買 7467萩原電機 1266*100
現買 7467萩原電機 1326*100
現買 3385薬王堂 1990*100
現買 3385薬王堂 1925*100
現買 3392デリカフ 660*100
現買 3392デリカフ 911*100
現買 3388明治電機 673*100
現買 3388明治電機 598*100
現買 4323日本システム 710*100
現買 9308乾倉庫 915*100
現買 3276日本管理 1012*100
現買 8230はせがわ 613*100
現買 3744サイオステク 431*100
現買 9885シャルレ 488*100
現買 6855日本電子材料 429*100
現買 3675クロスマ 701*100
現買 1592上場JPX400 941*30
現買 2662ダイユエイ 696*100
現買 8263ダイエー 288*100
現買 9861吉野家 9861*100
現買 9381エーアイテイー 771*100
現買 3228三栄建築設計 860*100
現買 2178トライステージ 1251*100
現買 4343イオンファンタジ 1302*100
現買 2198アイ・ケイ・ケイ 379*100
現買 1377サカタのタネ 1165*100 1225
現買 7607進和 885*100
現買 7594マルカキカイ 709*100 830
現買 5942日本フイルコン 422*100 430
現買 4465ニイタカ 1041*100
現買 2698キャンドゥ1629*100
現買 3153八洲電機 434*100
現買 7819SHO−BI 454*100
現買 7834マルマン 198*100
現買 1325NFブラジル 200*100 指値225
現買 1325NFブラジル 184*100 (元1178)
現買 1325NFブラジル 221*100
現買 1615銀行業指数 105*100 指値120
現買 8308りそな 574.4*100
現買 8308りそな 344*100 (元5068)
現買 8411みずほ 157*200
現買 1671WTI原油ETF 6320*10

注文
現信、銘柄、指値
現買 4956コニシ 1021*100 失効中
現買 4662フォーカス 281*100 失効中

別口座・他
20140722売買
売建 7203トヨタ 6006*100→6035 -2900
売建 9984ソフトバンク 7704*100→7727 -2400
買戻 9984ソフトバンク 7712(@7658*100) -5400
買戻 8316三井住友 4050(@4202*100) +15200
売建 7203トヨタ 6042*100→6047 -500
1勝4敗0分 +4,000

20140723売買
買戻 1570NF日経レ 10230(@10250*5) +100
売建 1570NF日経レ 10250*4
sumall 2勝4敗0分 +4,100

20140724売買
買建 8316三井住友 4064*100→4065 +100
売建 9432NTT 6802*100→6804 -200 注文ミス
売建 9432NTT 6785*100→6800 -1500
1/2/0 -1600
買建 7203トヨタ 6079*100→6077 -200
買建 8316三井住友 4093*100→6072 -2100
売建 8316三井住友 4076*100
売建 9432NTT 6789*100→6745 +4400
売建 9432NTT 6777*100
売建 7203トヨタ 6077*100
買戻 1570NF日経レ 10180(@10330*4) +600
売建 1570NF日経レ 10190*5
3/4/0 +1,100
sumall 5勝8敗0分 +5200

20140725売買
買戻 8316三井住友 4077(@4076*100) -100
買戻 7203トヨタ 6091(@6077*100) -1400
買戻 9432NTT 6750(@6777*100) +2700
売建 7203トヨタ 6084*100→6104 -2000
買建 7203トヨタ 6093*100
売建 8316三井住友 4085*100→4076.5 +850
売建 9984ソフトバンク 7494*100→7479 +1500
売建 1570NF日経レ 10380*5
買戻 1570NF日経レ 10410(@10390*4) -80
sum 3/4/0 +1,470


8勝12敗0分 +6,670
07月 23勝48敗00分 +38,090
2014年度 077勝104敗000分 +257,820

HOLD
売建 8316三井住友 4120(@4170*100)
売建 9984ソフトバンク 7685(@7782*100)
買建 7203トヨタ 6079(@6093*100)
売建 1570NF日経レ 10280*5
売建 1570NF日経レ 10360*4
売建 1570NF日経レ 10240*4
売建 1570NF日経レ 10120*5
売建 1570NF日経レ 10110*4
売建 1570NF日経レ 10050*5
売建 1570NF日経レ 10050*4
売建 1570NF日経レ 10220*6
売建 1570NF日経レ 10310*5
売建 1570NF日経レ 10310*5
売建 1570NF日経レ 10310*5
売建 1570NF日経レ 10100*5
売建 1570NF日経レ 10070*4
売建 1570NF日経レ 10250*4
売建 1570NF日経レ 10190*5
売建 1570NF日経レ 10380*5

現買 3067東京一番フ 277*100
現買 3082きちり 564*100
現買 5956トーソー 491*100
現買 5956トーソー 474*100
現買 3331雑貨屋ブルドッグ 203*100
現買 7872エステール 629*100
現買 3826システムインテグレ 819*100
現買 7520エコス 616*100
現買 8230はせがわ 351*100
現買 2340極楽湯 303*100
現買 9319中央倉庫 930*100
現買 2493イーサポートリンク 2222*100
現買 8703カブコム 283*100
現買 8703カブコム 275*100

注文
現買 9437ドコモ 1580*100
現買 9437ドコモ 1550*100
現買 9437ドコモ 1510*100 保留
現買 9437ドコモ 1450*100 保留

含み損益概算/225履歴
MIN 20140407 14060 +43.8
MAX 20140725 15450 +113.4
91.9万→106万→108万→108.3万→113.4万
15110→15450→15170→15210→15450

以下略。


posted by ひょ at 17:44| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

20140721週売買 CFD

.・20140721週売買 CFD
..・
..・
..・ひどい売買継続
..・
..・
20140722売買 CFD
新規
日本225/1.0/売 15366→15377 -110

20140724売買 CFD
新規
日本225/1.0/売 15267→
日本225/1.0/買 15296→

20140725
返済
日本225/1.0/売 15267→15503 -2360

0勝2敗0分 -2,470
07月 08勝39敗00分 -7,390
2014年度 025勝79敗001分 -10,620

含み損益概算
+7430→+7320→+7290→+7320→+8570

HOLD
買1枚、売1枚
日本225/1.0/売 15447→○
日本225/1.0/買 14796→○ (調整金+870)
日本225/1.0/買 15296→



ラベル:CFD 売買
posted by ひょ at 17:39| Comment(0) | CFD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

20140721週売買 FXLION

.・20140714週売買 なし
.・20140721週売買 FXLION
..・07月キャンペーン
..・売買枚数、10万、50、100、200、400、600、800万
..・パスタ1人前〜42人前
..・ぞろ目は全数字でソース焼きそば GBP/JPY EUR/JPY AUD/JPY NZD/JPY
..・3桁2人前、4桁で4人前、5桁で6人前  8/1朝まで
..・トレードバトル 申し込み済み 07/21-08/01 あさまで
..・Tシャツ Or あられ
..・カレー投票キャンペーン
..・
..・トレードバトル 申込み 済
..・4桁ぞろ目達成 申込み 済
..・カレー投票 申込み 済 チキン
..・売買枚数 申込み まだ
..・
..・売買枚数00.1=0.1 省略
..・売買トレ17.8=17.8
..・
..・ドル円ショートに3.4枚
..・

20140722売買 FXLION
新規
USD/JPY/0.1/売/101.259→101.234 +25
USD/JPY/0.1/売/101.240→101.221 +19
USD/JPY/0.5/売/101.233→101.221 +60
USD/JPY/0.5/買/101.241→101.206 -175
USD/JPY/0.5/売/101.206→101.234 -140
USD/JPY/0.5/売/101.214→101.234 -100
USD/JPY/0.5/買/101.221→101.230 +45
USD/JPY/0.5/買/101.232→101.242 +50
USD/JPY/0.5/買/101.239→101.243 +20
USD/JPY/0.5/売/101.238→101.278 -200
USD/JPY/0.5/買/101.261→101.231 -150
USD/JPY/0.5/売/101.253→101.283 -150
USD/JPY/0.5/売/101.251→101.281 -150
USD/JPY/0.5/売/101.250→101.281 -155
sum 6.2 6/8/0 -1001
USD/JPY/0.5/買/101.285→101.288 +15
USD/JPY/0.5/買/101.306→101.336 -150
USD/JPY/0.5/買/101.327→101.347 +100
USD/JPY/0.5/売/101.314→101.344 -150
USD/JPY/0.5/売/101.315→101.345 -150
USD/JPY/0.5/買/101.334→101.349 +75
USD/JPY/0.5/売/101.349→101.379 -150
USD/JPY/0.5/売/101.348→101.322 +130
USD/JPY/0.5/売/101.350→101.325 +125
sumall 10.7 11/12/0 -1,156

20140722売買 FXLION
新規
USD/JPY/0.5/売/101.394→101.444 -250
USD/JPY/0.5/売/101.443→101.473 -150
USD/JPY/0.5/売/101.464→101.496 -160
USD/JPY/0.5/売/101.476→101.510 -170
USD/JPY/0.5/売/101.487→101.510 -115
USD/JPY/0.5/売/101.487→101.483 +20
USD/JPY/0.5/売/101.459→101.489 -150
USD/JPY/0.1/売/101.522→
USD/JPY/0.5/売/101.394→
EUR/USD/0.5/売/1.14878→1.34843 +177
all 4.5 2/6/0 -798
sumall 15.2 12/17/0 -1,954

20140723売買 FXLION
返済
USD/JPY/0.5/売/101.394→101.386 +40 -3
新規
USD/JPY/0.5/売/101.492→101.431 +305
USD/JPY/0.1/売/101.409→
USD/JPY/0.5/売/101.411→
USD/JPY/0.1/買/101.435→
USD/JPY/0.5/売/101.383→
sumall 16.7 14/17/0 -1,612 -3

20140724売買 FXLION
返済
USD/JPY/0.1/買/101.435→101.459 +24
ZAR/JPY/0.1/買/09.500→09.700 +200 +18
新規
USD/JPY/0.5/売/101.489→
USD/JPY/0.1/売/101.457→
USD/JPY/0.1/買/101.488→101.458 -30
sumall 17.8 16/18/0 -1,400 +15

20140725売買 FXLION
返規
USD/JPY/0.5/売/101.771→
USD/JPY/0.5/売/101.746→
USD/JPY/0.5/売/101.732→

16勝18敗0分 -1400(SWAP +15)
07月 31勝34敗00分 -874(SWAP +1,012)
2014年度 182勝235敗002分 -38,174(SWAP +21,476)
.・20140630週売買 FXLIONの年度勝敗修正、勝ちを-1
過去分修正せず

ポジ
通貨/単位/売買/約定値/損益/SWAP
USD/JPY/0.1/売/101.987→100.1
USD/JPY/0.1/売/101.970→099.1
USD/JPY/0.5/売/101.732→
USD/JPY/0.5/売/101.746→
USD/JPY/0.5/売/101.771→
USD/JPY/0.1/売/101.457→
USD/JPY/0.5/売/101.489→
USD/JPY/0.5/売/101.383→
USD/JPY/0.5/売/101.411→
USD/JPY/0.1/売/101.409→
USD/JPY/0.1/売/101.522→
USD/JPY/0.1/売/099.803→

AUD/JPY/0.1/買/97.612→96.400
AUD/JPY/0.1/買/95.300→
AUD/JPY/0.1/買/94.437→103.848
AUD/JPY/0.1/買/94.020→100.300
AUD/JPY/0.1/買/91.400→
AUD/JPY/0.1/買/91.300→
AUD/JPY/0.1/買/91.287→
AUD/JPY/0.1/買/91.200→
AUD/JPY/0.1/買/87.300→97.300未
AUD/JPY/0.1/買/82.300→(83.300)
AUD/JPY/0.1/買/80.900→(87.300)
AUD/JPY/0.1/買/79.300→(84.800)
AUD/JPY/0.1/買/79.057→(88.300)

ZAR/JPY/0.1/買/12.182→
ZAR/JPY/0.1/買/09.800→
ZAR/JPY/0.1/買/09.700→
ZAR/JPY/0.1/買/09.700→
ZAR/JPY/0.2/買/09.600→
ZAR/JPY/0.2/買/09.600→
ZAR/JPY/0.1/買/09.600→
ZAR/JPY/0.1/買/09.600→
ZAR/JPY/0.2/買/09.500→
ZAR/JPY/0.2/買/09.500→
ZAR/JPY/0.2/買/09.500→10.100未
ZAR/JPY/0.1/買/09.500→10.000未
ZAR/JPY/0.3/買/09.400→09.900未
ZAR/JPY/0.2/買/09.400→10.300未
ZAR/JPY/0.1/買/09.400→10.400未
ZAR/JPY/0.1/買/09.400→
ZAR/JPY/0.1/買/09.400→
ZAR/JPY/0.1/買/09.400→
ZAR/JPY/0.2/買/09.394→10.500未
ZAR/JPY/0.1/買/09.300→
ZAR/JPY/0.1/買/09.300→11.000未
ZAR/JPY/0.1/買/09.300→11.100未
ZAR/JPY/0.1/買/09.200→11.200未
ZAR/JPY/0.1/買/09.200→11.300未
ZAR/JPY/0.1/買/09.200→11.400未
ZAR/JPY/0.1/買/09.200→11.500未
ZAR/JPY/0.1/買/09.200→12.000未
ZAR/JPY/0.1/買/09.150→12.250未
ZAR/JPY/0.2/買/09.100→12.500未
ZAR/JPY/0.1/買/09.100→12.750未
ZAR/JPY/0.1/買/09.100→13.000未
ZAR/JPY/0.1/買/09.100→13.330未
ZAR/JPY/0.1/買/09.100→13.660未
ZAR/JPY/0.1/買/09.000→14.000未

注文
AUD/JPY/0.1/買/90.300→保留
AUD/JPY/0.1/買/89.300→
AUD/JPY/0.1/買/87.300→
AUD/JPY/0.1/買/84.300→
AUD/JPY/0.1/買/81.300→
AUD/JPY/0.1/買/78.300→
ZAR/JPY/0.3/買/09.400→取消
ZAR/JPY/0.1/買/09.300→
ZAR/JPY/0.1/買/09.200→
ZAR/JPY/0.4/買/09.100→
ZAR/JPY/0.3/買/09.000→
ZAR/JPY/0.4/買/08.900→
ZAR/JPY/0.2/買/08.600→
ZAR/JPY/0.5/買/08.300→
ZAR/JPY/1.6/買/08.100→
ZAR/JPY/0.2/買/07.600→
ZAR/JPY/0.2/買/07.100→

評価レート(2014/07/26)
USD/JPY:102.089→101.418→102.073→101.332→101.842
TRY/JPY:047.783→047.852→047.918→047.922→048.707
ZAR/JPY:09.593 →09.590 →09.503 →09.481 →09.692
ZAR AVG:09.444 →09.444 →09.444 →9.444 →09.564 44枚

未決済損益/SWAP/レバ(LION)/レバ20/レバ20含み損益考慮
+8.5万/+3.6万→+8.1万/+3.7万→+8.7万/+3.9万
5.91→6.87→3.62→3.81→10.22
8.17→未確→未確→未確→未確
5.36→未確→未確→未確→未確


ラベル:FX 為替 売買
posted by ひょ at 17:35| Comment(0) | FX | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

20140721週売買 JFX

.・20140721週売買 JFX
..・201407月キャンペーン
..・売買枚数、全通貨で1万通貨であられ
..・売買枚数、GBP、EUR、AUD、NZDで10万、50〜800万
..・カップヌードルごはん1〜24人前
..・
..・7月16日(水)20:00から22:00【トレードバトルLive!】
..・→勝ち

..・1万通貨申し込み 済
..・売買枚数申し込み 済
..・売買枚数 14.3枚=3.0+6.1+5.2
..・

20140722売買 JFX
新規
返済
EUR/JPY/0.1/売/137.122→137.172 -50
EUR/JPY/0.1/売/138.404→137.304 +1100

1勝1敗0分 +1050(SWAP -0)
07月 13勝25敗00分 +3,051(SWAP -7)
2014年度 110勝175敗000分 -11,617(SWAP +3,957)

ポジ
通貨/単位/売買/約定値/損益/SWAP
EUR/JPY/0.1/売/137.976→
AUD/JPY/0.1/買/93.805→
AUD/JPY/0.1/買/91.525→99.200
AUD/JPY/0.1/買/91.521→98.200

注文
AUD/JPY/0.1/買/92.400→
AUD/JPY/0.1/買/93.200→
AUD/JPY/0.1/買/89.200→
AUD/JPY/0.1/買/84.200→

評価レート(2014/07/26)
EUR/JPY:138.814→138.753→137.900→137.079→136.784
AUD/JPY:095.827→095.571→095.152→095.198→095.666

未決済損益/SWAP/レバ(LION)/レバ20/レバ20含み損益考慮
+8578/+3150→+10981/+3328→+11312/+3508
1.31→1.31→1.31→3.14→1.90
未確→未確→未確→未確→未確
未確→未確→未確→未確→未確

ラベル:FX 為替 売買
posted by ひょ at 17:16| Comment(0) | FX | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月25日

凛々子とナスのパスタ

2014072517300000.jpg

金曜日:夕飯
凛々子とナスのパスタ

材料:麺200g、ナス1、凛々子3、ベーコン1、しめじ1/3、えりんぎ1、オリーブオイルたっぷり、鷹の爪少々、コンソメ少々



なすは輪切りではなく縦にきってみた。炒めると紫の色が出るので皮剥いたほうがいいのかも。

凛々子3つでもトマト色がパスタにうつる。


トマト酸味のあるぺぺになった。




日中室温35度。何もしなくとも汗ばんでくる。

大引け後、部屋掃除して汗かいて、夕飯作って汗かいて、食べて大汗かいて。

シャワー浴びてすっきりしてからエアコンつけて27度。今日はもう汗かかない。でも寝室はまだ30度ある。



さっぱりしたところで、相場のまとめでもと思ってたのに、あれ、なんだか非常に疲れてる。

そういえばシャワー浴びる前の左腕立てが30回で肘が痛くなって50回出来ず。右も30回のみ。

肘が痛い理由も、疲れた理由もわからない。


日中暑かったから、ばててるのだろうか。岐阜なんて39度だっていうのに。


やれやれ。



明日も暑いらしい。



☆☆☆
凛々子とナスのパスタ

ラベル:料理 自炊
posted by ひょ at 22:29| Comment(0) | ぐるめ2 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月24日

キャベツチャンプルー

2014072318350000.jpg

水曜日:夕飯
ご飯、大根味噌汁、キャベツチャンプルー、大根キャベツサラダ、ナスのバルサミコ酢漬け

材料:豚もも1、キャベツ5、にんじん1/2、豆腐1/2、ヤマブシダケ1/2、酒1、にんにく醤油

あっさり味。

自炊と言っても、炒め物しか作ってない。


今日はレトルトカレーですませた。


☆☆☆
キャベツチャンプルー


ラベル:自炊 料理
posted by ひょ at 21:30| Comment(2) | ぐるめ2 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

04月優待 3329東和フード

2014070416500000.jpg

04月優待 3329東和フード
3329東和フードサービスより優待到着。2014/07/04着。

定番。



500円券4枚。



ここでパスタ食べると、家で作るよりはるかに美味しい。




ラベル:優待 東和 3329
posted by ひょ at 21:29| Comment(2) | 優待〜2015 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月23日

ナスのナポリタン

2014072218240000.jpg

火曜日:夕飯
ナスのナポリタン、豆腐とえりんぎの生姜スープ

材料:麺200g、ナス1、ピーマン1、魚肉ソーセージ1、にんじん1/3、しめじ1/5、鷹の爪少々酒1、ケチャップ多め、ウスターソース少々


今まで食べたのにのに比べると、ただのケチャップ炒めだった。

何が悪かったのか不明。


☆☆☆
ナスのナポリタン


ラベル:料理 自炊
posted by ひょ at 20:59| Comment(0) | ぐるめ2 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする